現代女性越來越重視私密肌膚的保養，但女性OL工作時間長、壓力大，常著緊身衣褲讓私密肌膚處密不透風，
再加上生活作息不正常，是非常容易引發念珠菌感染、搔癢的問題，其中又以生理期前後和排卵期最容易感染，當然不止上述原因，不正確的使用衛生用品，如衛生棉、護墊等，也容易成為高危險族群。
要避免私密肌受到感染，會建議女孩們少穿悶熱不透氣的衣褲，需長時間久坐的人，應選擇棉質的內褲並保持乾爽，平日清潔時以清水沖洗外陰部即可，當然也可以使用私密清潔產品，加強清潔。
有使用衛生護墊習慣的女孩，最好2-3小時更換一次；護墊選擇，以透氣、無色、無香味為佳；在這邊提醒大家，衛生護墊使用不當，反而容易引起細菌或黴菌感染，一些女孩因陰道分泌過多或分泌物有異味，就選擇有香味的護墊，希望掩蓋異味，結果反而產生接觸性皮膚炎。
保養私密處在衣物清潔上也要注意：使用溫和洗衣精清洗，並且與其他衣物分開，另外月經前後儘量不穿緊身不透氣的衣物；平時可以多喝優酪乳、小紅莓汁，對於陰道、尿道的感染也有幫助；保持健康的飲食習慣、放鬆心情、減輕壓力，同時穿上強調舒適透氣的棉質小褲褲，這樣才不會把私密處悶壞了。