提到2021持續到2022在保養品界發光發亮的明星,那就必須要提到「視黃醇」了!視黃醇(retinol)是維生素A的一種,因此也暱稱為A醇。

想必大家對於「A酸」這種皮膚科用藥都相當熟悉了,A醇和A酸的效用類似,有助於肌膚角質正常代謝、促進膠原蛋白增生、光滑肌膚。但不同的是,A醇的刺激性較A酸低,所以可以添加在保養品中,在這幾年成為「抗老」和「痘痘肌保養」頗受歡迎的成份。

 

在保養方面,視黃醇的功效非常卓越,能夠淡化黑斑、改善細紋並修復紫外線傷害,有效逆轉衰老跡象,刺激皮膚細胞更新及膠原蛋白增生。研究發現,長期使用無需醫生處方、含0.1%視黃醇的護膚品,可大幅淡化皺紋;最快一個月就能看見功效。

 

在抗痘方面,使用A醇成分在肌膚上,可以改善粗大毛孔與青春痘問題,

當毛孔內壁的角質無法順利脫落時,這些角質會與油脂混合在一起而形成粉刺與青春痘,因此當毛細孔內的老廢角質無法正常脫落時,A醇便會介入其中,告訴這些懶惰的細胞要正常運作,之後粗大的毛孔也會回歸正常大小,青春痘的數目也會逐漸減少。

 

應該如何使用視黃醇?

只要是適當的濃度、正確的使用方法和頻率,視黃醇確實是使皮膚恢復年輕的奇蹟成分。但對於從未接觸視黃醇的人而言,難免擔心無法負荷或是過敏。因此最好做法是「慢慢加入自己的護膚程序,先從濃度較低的0.1%或0.2%開始,從每周使用一兩次,然後隔晚使用,待肌膚習慣後,再為皮膚建立1%,甚至2%等較高濃度的耐受力,逐漸增加使用頻率。

 

需要注意的是,使用視黃醇產品需與防曬霜搭配使用,因為使用視黃醇後的亮澤健康皮膚,將對太陽的紫外線更加敏感。此外任何視黃醇產品均不建議孕婦或哺乳母親使用喔!