有些人的肌膚會出現一粒一粒凸起物，長得很像雞皮疙瘩，大多出現在手臂、大腿、小腿、背部等地方，那是「毛囊角化症」！
有的人持續終身，有的人則在成年之後消失，如果沒有辦法完全根治也沒關係，有一些保養方法可以幫助減緩。
- 定期去角質
透過簡單的去角質可以讓皮膚暫時光滑，但要注意磨砂去角質類的產品，反而會對皮膚造成刺激喔！而且去角質不能過量，一個月一到兩次即可。
- 幫肌膚做保濕
毛囊角化症的受害者，大多可能是乾燥肌膚，所以幫肌膚做好保濕，是件重要的事情！洗完澡之後，可以擦上成分簡單的保濕乳液，也可使用含有果酸、水楊酸、A酸成分的保養品。
- 使用溫水洗澡
洗澡時別用太燙的水！水溫一般保持在 40 度即可，因為太熱的水容易帶走皮膚表面的油脂，如果皮膚缺乏適當油質，可能導致毛囊角化的情形變嚴重。
不想再深受「毛囊角化症」所苦，不妨試試看以上幾個方法，讓夏天也可以放心穿上無袖上衣、不用再羨慕別人有嫩嫩滑滑的肌膚！貼心提醒，如果毛囊角化狀況嚴重的話，要就醫接受專業治療喔！