許多人保養工作只做臉部、身體，常常遺忘頭皮的保養與清潔！夏天就要來了，隨著天氣慢慢變熱，頭皮出油、發癢、頭皮屑等困擾會慢慢浮現。這次就要來和大家分享頭部保養與清潔的小撇步！
- 洗頭前先梳頭
不想頭皮滋生細菌、散發異味，就要就好頭皮護理。在洗頭前，先用梳子梳頭，把附著在頭皮的汙垢和灰塵帶走，減緩頭皮不適。
- 挑選適合的洗髮乳
頭皮就像皮膚一樣，有的人易出油；有的人易乾燥，所以要挑選適合自己的產品！也要跟隨季節變化更換洗髮精，夏天推薦控油款；冬天推薦保濕款。
- 使用頭皮護理產品
很多人只記得要用護髮乳保護秀髮，卻忘了頭皮也需要保護！可以適量使用頭皮護理產品，有分成塗抹型和噴霧型，可以依據使用範圍挑選，塗抹型適合小面積使用，噴霧型則反之。
最後，加碼分享幾個要注意的洗頭方式，因為洗頭方式也會影響到頭皮保養，大家趕快筆記下來！
- 天天洗頭不一定好！洗頭次數不可太頻繁，要依照每個人頭皮狀況做調整
- 洗頭水溫勿太高，容易造成頭皮的損傷，或讓頭皮變太乾燥
- 洗髮精不能直接接觸頭皮，先擠在手上搓出泡泡，再塗抹在頭髮上，避免過度刺激
- 洗頭要用指腹按摩頭皮，而不是用指甲，也要注意別太大力，容易刮傷頭皮
- 洗頭後要吹乾頭髮，可先用毛巾拍乾，再立刻吹乾，潮濕的頭髮易滋生細菌