身為職業女性，現代上班族總是隨身帶著筆電，工作時數也從一天8小時，變成24小時on call，工作場域也從辦公室，變成只要有電源的地方，筆電搭開配上一杯美式，星巴克立刻變身工作站。
然而你卻不知道，除了「紫外線」，「輻射線」也是女性肌膚殺手，加上長時間緊盯電腦，低頭打字，引起的皮膚鬆弛、下垂與提早老化，還有冷氣房產生的乾燥問題，長期下來更容易增長皺紋，看起來比實際年齡大10歲。
不化妝也不能少的：隔離霜！
除了防曬乳，隔離霜也是必備防禦武器，電腦產生的電磁輻射，除了直接近距離侵害我們的皮膚，更會導致乾燥、變黃、產生皺紋，
因此擦上隔離霜，對抗輻射，並持續補擦，絕對是每日功課。
增加空氣中的水分：加濕器！
雖然待在辦公室，美美吹著冷氣很幸福，但中央空卻是摧殘肌膚的大殺手，中央空調使肌膚水分蒸發，緊接而來的肌膚問題就是細紋、失去彈性、粗糙等，因此與其噴保濕噴霧，不如使用加濕器，並在加濕器裡加幾滴精油，增加空氣中水分含量，達到物理保濕。
時間一到就要起來：小運動！
「電腦臉」就是因為長時間維持相同坐姿，緊盯著螢幕，才會讓臉部鬆弛，加速老化，長期以往，出現「皺眉紋」、「抬頭紋」、「雙下巴」，因此基本工作就是設定鬧鐘，每隔一兩個小時，就起來走動，伸展一下背部肌膚，拉伸下巴線條。
除了上述的對抗策略，最簡單的基本功，就是不菸酒，不熬夜，均衡飲食，規律運動，做好這些基本上，相信一定能夠遠離「電腦臉」！