挑選適合、有效的清潔產品
✽洗臉產品的類型
大致可分為：固體型、液體型、泡沫型、凝膠型和乳液型。好的臉部清潔產品以兩個基本的條件為依據：
能完全清除污垢。
洗臉後要出現柔滑舒適的感受，不緊繃不乾澀。
除了清潔肌膚外，還標示有其他功效，如嫩白、抗痘等等。
能滿足這幾項的清潔品，無論是什麼類型的都可以選用。原始的洗面產品都是含有皂鹼，洗淨力強但是偏鹼性，容易太刺激，而緊繃感多數是由於清潔時洗去了皮脂膜所造成。
✽洗臉產品的PH值
PH值是酸鹼的單位，而肌膚是屬弱酸性的，一般來說酸鹼值PH4.2-6.5的產品，才能夠清潔又不傷害肌膚。太偏鹼性的洗臉產品，有時會過度清潔造成傷害。因此要依照膚質及表面油脂分泌的程度去選擇。
洗面產品根據酸鹼值，也分為弱酸性(5.5)、中性(7.0)、弱鹼性(7.5)的不同。膚質健康的油性皮膚，適合使用洗淨效果較強的產品。但是乾性及敏感膚質，最好選擇較溫和、中性或弱酸性的不含皂洗面乳。
正確的洗臉方法？
首要步驟是先要把手洗乾淨，將洗臉產品擠在手掌中，雙手搓揉到只看到泡沫而看不到洗顏乳，再純粹用泡沫來洗臉。洗面液的洗淨成分包含了空氣後，會使污垢剝離，提高洗淨效果，而充分的泡沫能減輕肌膚的負擔。
以轉動迴旋泡沫的方式洗臉，並按摩到臉部各個角落，切記不要過度用力搓揉，可能會傷害皮膚角質層。
充分洗顏按摩完畢之後，藉由多次沖水將彩妝、污垢與洗面乳泡沫都徹底洗淨，再用柔軟的毛巾以輕輕沾拭的方法吸乾，而不要過度「摩擦」臉部。
毛巾扮演著洗臉的重要角色，只要感覺到毛巾已經不再柔軟，就應該更換。使用毛巾也會比面紙好的多，因為面紙有很多的纖維碎屑，容易殘留在臉上造成毛孔阻塞。
愛妮雅～【碧月老師專欄】